Homeostase é o processo pelo qual o organismo mantém um equilíbrio interno estável, permitindo que as células e os tecidos funcionem adequadamente. Este estado de equilíbrio é mantido através de um complexo sistema de controle que monitora e regula vários parâmetros fisiológicos, como temperatura, pressão sanguínea, concentração de íons e outras substâncias no sangue. O sistema nervoso e o sistema endócrino são responsáveis por controlar a homeostase no organismo humano. O sistema nervoso monitora constantemente os sinais sensoriais de todo o corpo, enquanto o sistema endócrino libera hormônios que regulam as funções fisiológicas. O sistema nervoso central é o principal regulador da homeostase, tendo como aliados o hipotálamo e o sistema nervoso autônomo. O hipotálamo é uma pequena região do cérebro responsável pela regulação da temperatura corporal, sede, fome, ritmo circadiano e outras funções fisiológicas. Quando ocorre uma ameaça à homeostase, o sistema nervoso e endócrino iniciam uma série de respostas para corrigir o desequilíbrio. Por exemplo, se a temperatura do corpo aumenta, o hipotálamo sinaliza para que o corpo inicie o processo de resfriamento, através do suor e da vasodilatação periférica. Em resumo, a homeostase é o processo que permite ao corpo manter um estado interno estável, apesar das flutuações do ambiente externo. É uma função vital para a saúde e sobrevivência do organismo humano.