cha de cidreira - rainhas de bateria 2024

Chá de cidreira é uma bebida deliciosa e reconfortante que é feita a partir das folhas da planta Lippia alba, também conhecida como erva-cidreira brasileira. Originária do Brasil, a erva-cidreira é muito utilizada na medicina popular por suas propriedades medicinais, sendo comumente usada para tratar problemas de digestão, ansiedade, insônia e até mesmo resfriados. O chá de cidreira é fácil de fazer e pode ser preparado com folhas secas ou frescas. Para fazer o chá, basta adicionar uma colher de sopa de folhas de cidreira a uma xícara de água quente e deixar em infusão por alguns minutos. Em seguida, basta coar e servir quente ou frio. Além de seu sabor agradável e aroma refrescante, o chá de cidreira possui uma série de benefícios para a saúde. Por exemplo, ele é conhecido por ter propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e ansiolíticas, o que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Além disso, a erva-cidreira pode ajudar a melhorar a digestão, reduzir o inchaço e a dor abdominal, e até mesmo melhorar a qualidade do sono. Em resumo, o chá de cidreira é uma excelente bebida para quem busca uma opção saudável e natural para melhorar a saúde e o bem-estar. Com seu sabor agradável e propriedades medicinais, é fácil entender por que essa bebida é tão popular em todo o mundo.melhor marca de whey